Авторизация
 

Базы данных


Электронные книги ЛитРес - результаты поиска

Вид поиска
Основная база библиотеки
База данных нормативных документов
Персоналии ученых-профессоров ТУСУРа
Календарь знаменательных дат
Электронные книги ЛитРес
ЭБС «Лань»
ЭБС «Юрайт»
Область поиска
 Найдено в других БД:Основная база библиотеки (11)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=ДИЕТА<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Томилова, Анастасия,
Заглавие : Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в голове [Электронный ресурс] / А. Томилова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :300500 зн.: ил; 1556908 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785961486315: 449. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^atn_выбор пользователей тинькофф^aдиеты^aздоровое питание^aздоровый образ жизни^aпохудение
Аннотация: Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. За поглощением чрезмерного количества еды стоят серьезные психологические проблемы, а не «слабость характера» и не «отсутствие силы воли». Психолог и психотерапевт Анастасия Томилова предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. Ее книга адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса. Все у вас в организме устроено прекрасно, просто надо найти способ, который поможет вам справиться с последствиями диет и прийти к цели – обрести новое тело и наладить здоровые отношения с едой… и, главное, с самим собой. Для кого Для тех, кто много лет отчаянно и мучительно пытается похудеть. Для тех, чье пищевое поведение испорчено диетами. Для тех, кто хочет наконец выйти из замкнутого круга диет, сменяющихся набором веса.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Решетова, Анастасия,
Заглавие : Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело [Электронный ресурс] / А. Решетова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :256311 зн.: ил; 2949490 байт
Серия: Сам себе тренер
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.8 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-93686-1: 369. р.
УДК : 613.4
ББК : 51.204
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aблогеры^aженское здоровье^aкоррекция фигуры^aработа над собой^aсамовоспитание^aсамопомощь^aсамосовершенствование^aспортивная диета^aспортивное питание^aтренировочные программы^aуход за телом
Аннотация: «Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профи
По словарю
Статистика
за 05.07.2024
Число запросов 161343
Число заказов 0
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)