Библиотека ТУСУРа

Базы данных

Электронные книги ЛитРес - результаты поиска

Вид поиска

Основная база библиотеки

База данных нормативных документов

Персоналии ученых-профессоров ТУСУРа

Календарь знаменательных дат

Электронные книги ЛитРес

ЭБС «Лань»

ЭБС «Юрайт»

Область поиска

Найдено в других БД:

Основная база библиотеки (4)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=ЙОГИ<.>)

Общее количество найденных документов : 6
Показаны документы с 1 по 6

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Липень, Андрей,
Заглавие : Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день [Электронный ресурс] / А. Липень
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :209256 зн.: ил; 1460228 байт
Серия: Мир йоги
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.4 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-49807-716-1: 99. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aздоровый образ жизни^aлечебная гимнастика^aмедитации^aорганы дыхания
Аннотация: Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. «Прана» в переводе с санскрита – жизненная энергия, которая окружает нас повсюду (организм получает ее через пищу, сон, медитацию и, в первую очередь, через дыхание), а «яма» переводится как «контроль, управление». Таким образом, пранаяма – это управление жизненной силой с помощью контроля над дыханием. На основе классических пранаям возникло много современных дыхательных методик. Однако для того, чтобы научиться правильно дышать, прежде всего необходимо освоить основу основ. И в этом данная книга станет вашим лучшим помощником. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Танака, Элиза,
Заглавие : Восточный путь к здоровью [Электронный ресурс] / Э. Танака
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :211906 зн.: ил; 3030194 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.9 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 5-222-08079-X: 149. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aвосточная медицина^aвосточная философия^aгимнастика^aздоровый образ жизни^aуход за собой
Аннотация: Восточные методы сохранения и укрепления здоровья уверенно входят в жизнь западного человека. Стремительный рост популярности йоги и цигун, гимнастики тайцзицюань и аюрведы в странах Европы и Америки свидетельствует об усилении влияния восточных методик оздоровления на образ жизни современного представителя западной цивилизации. Знакомство с новыми методиками сохранения и укрепления здоровья расширит наши потенциальные возможности и даст еще один дополнительный шанс жить более здоровой, долгой и счастливой жизнью.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Фроли, Давид,
Заглавие : Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы [Электронный ресурс] / Д. Фроли
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :321022 зн.: ил; 6622156 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (6.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-222-13931-8; 978-5-903875-41-2: 149. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aаюрведа^aвосточная философия^aгимнастика^aзанятие спортом^aздоровый образ жизни^aкоррекция фигуры
Аннотация: Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее «внешнее лицо», лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Аюрведа, или «наука о жизни», сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека – духовный, эмоциональный, физический, – аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий – Вата, Питта и Капха – позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Чопра, Дипак, Саймон, Дэвид,
Заглавие : Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух [Электронный ресурс] / Д. Чопра, Д. Саймон
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :189183 зн.: ил; 2854326 байт
Серия: Духовные законы здоровья
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.7 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-96135-1: 259. р.
УДК : 294.527
ББК : 86.33
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aавторские методики^aвнутренняя гармония^aвосточные практики^aдуховное развитие^aдуховные практики^aдыхательные упражнения^aжизненная энергия^aмедитации^aоздоровительные системы^aработа над собой^aсамоисцеление^aсамосовершенствование
Аннотация: Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система "7 духовных законов йоги" духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить. В этой книге вы найдете: – Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока; – Медитации и мантры для работы с энергией чакр; – Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом; – Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день. Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой – вы достигаете успеха в жизни!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Симонов, Фёдор,
Заглавие : Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ» [Электронный ресурс] / Ф. Симонов
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :70317 зн.: ил; 6469891 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (6.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 9785447496357: 99. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aсамосовершенствование
Аннотация: Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Баранов, Михаил,
Заглавие : Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги [Электронный ресурс] / М. Баранов
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :208848 зн.: ил; 1694450 байт
Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.6 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-91994-041-8: 199. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aаюрведа^aздоровое питание^aоздоровительные системы^aсамосовершенствование
Аннотация: Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

Статистика за 05.07.2024
Число запросов	134476
Число заказов	0

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)