Авторизация
 

Базы данных


Электронные книги ЛитРес - результаты поиска

Вид поиска

Область поиска
в найденном
 Найдено в других БД:Основная база библиотеки (59)
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>K=РЕЦЕПТЫ<.>)
Общее количество найденных документов : 21
Показаны документы с 1 по 20
 1-20    21-21 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Заглавие : 50 блюд за десять минут [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :82 c.: ил; 2295596 байт
Серия: Яркие вкусы
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-71491-9: 189. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aблюда на каждый день^aбыстрые блюда^aоригинальные рецепты
Аннотация: Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и интересные сочетания. Приглашайте гостей, удивляйте домочадцев, наслаждайтесь сами!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Абрамова, Надежда,
Заглавие : Любить. Понять. Простить. Как сохранить любовь в семье [Электронный ресурс] / Н. Абрамова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :52780 зн.: ил; 94789 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.1 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-1-4581-4565-9: 99.90 р.
Аннотация: Нас никто не учил, что любовь в семье – это творчество. И отношения надо создавать. Они такие, какими мы их делаем. В отношения нужно вкладывать время и энергию. Эта книга поможет увидеть, куда уходит твоя драгоценная энергия. В книге ты найдешь рецепты создания твоего хорошего настроения, которым ты сможешь поделиться с любимым мужчиной.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Заглавие : Быстрые завтраки [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :50 c.: ил; 1370059 байт
Серия: Кулинарные радости
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-75088-7: 139. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aблюда на каждый день^aзавтраки^aкулинарные рецепты^aоригинальные рецепты
Аннотация: Завтрак – это самый главный и самый насыщенный прием пищи! Таким он должен быть, но не всегда хватает времени и многие не представляют себе ничего, кроме бутербродов и яичницы. По рецептам из этой книги вы приготовите такой завтрак, который позволит собрать всю семью за одним столом с самого утра, зарядит их бодростью и хорошим настроением на целый день!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Заглавие : Вкусная Масленица [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :34 c.: ил; 1621434 байт
Серия: Повар и поваренок
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-54302-1: 59. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aправославная кулинария
Аннотация: Масленица – один из самых веселых и любимых русских праздников! А главное, на Масленицу всегда печется невероятное количество блинов. Пшеничные и гречневые, с начинкой и без, запеченные и жареные – видов блинов не счесть! На этот раз Повар и его помощник поваренок предлагают вам разнообразные рецепты этого удивительного блюда, которое вы сможете готовить не только на Масленицу, но и круглый год!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Заглавие : Детское питание [Электронный ресурс]
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :210 c.: ил; 4392860 байт
Серия: Миллион рецептов
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (4.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-66426-9: 259. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aблюда на каждый день^aдетское питание^aздоровое питание^aоригинальные рецепты
Аннотация: «Это я не люблю», «Брокколи не буду», «Это не вкусно» – как часто мамам приходится слышать подобные вещи. Как трудно бывает накормить маленького «нехочуху». Наша книга поможет вам составить любое меню для вашего малыша. Удобный разрезной блок позволит комбинировать блюда, а полезные комментарии и советы помогут сориентироваться для малыша какого возраста стоит готовить то или иное блюдо.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

6.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Исакова, Виктория,
Заглавие : Больше чем торт [Электронный ресурс] / В. Исакова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :119927 зн.: ил; 4760643 байт
Серия: Кулинария. Готовит шеф
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (4.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-699-90937-7: 369. р.
УДК : 641.55
ББК : 36.997
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aдесерты^aкондитерские изделия^aкулинарные секреты^aмастера кулинарии^aоригинальные рецепты^aсекреты мастерства^aсладости^aторты
Аннотация: Почему «Больше чем торт»? Потому что эта книга не просто горстка рецептов, которые вы исполните и забудете. Внутри вас ждут не только 15 чудесных тортов, но и крепкая база, чтобы вы не просто повторяли, а понимали, что, куда и зачем. Загляните внутрь книги – вы научитесь выпекать идеальные воздушные и кексовые бисквиты, менять их вкусы. Вы узнаете, чем кули отличается от конфи и как делать то и другое. Вы сможете экспериментировать с сочетаниями вкусов, создавая незабываемые композиции, играть кремами и покрытиями, чтобы получить поистине индивидуальный торт. А еще кроме тортов вас ждет приятный сюрприз: бонусная глава со сладостями к чаю: тарталетки, эклеры и чизкейки. Ну как тут устоять? В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Константинов, Юрий,
Заглавие : Куркума. Лечебная специя. Против онкологии, диабета, ожирения и ста недугов [Электронный ресурс] / Ю. Константинов
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :163543 зн.: ил; 294838 байт
Серия: Карманный целитель
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-227-06864-4: 119. р.
УДК : 615.32
ББК : 42.143
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aлекарственные растения^aлечение без лекарств^aнародные средства^aтолько на литрес^aфитотерапия
Аннотация: Куркума – удивительная специя, известная людям несколько тысяч лет. И все это время ее используют и как приправу в пищу, и как лекарственное растение. Куркума считается дешевым, но не менее ценным заменителем шафрана. У нее очень много полезных свойств, поэтому она используется и в рецептах народной медицины, и в официальной медицине, и все более активно применяется в косметике, поскольку она прекрасно воздействует на кожу и волосы. В книге приведены рецепты лечебных сборов с куркумой, рассказано о ее полезных свойствах и воздействии на организм. Куркуму относят к природным антибиотикам – сильным антибактериальным средствам, применение которых не оказывает разрушительного действия на печень и не ухудшает работу желудочно-кишечного тракта. Даже наоборот, куркума нормализует пищеварение и активизирует рост полезной кишечной микрофлоры. Помогает она при онкологии, диабете, очищает организм… И конечно же не обойдется рассказ без применения ее в кулинарии. Ведь даже в кулинарных рецептах куркума действует как оздоравливающее и улучшающее работу всех органов средство. Из книги вы узнаете, как вырастить куркуму, научитесь применять ее при различных заболеваниях, получите рецепты восхитительных блюд с этой пряностью, сможете с ее помощью похудеть, помолодеть и стать еще красивее.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

8.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Левкина, Таисия,
Заглавие : Широкая Масленица. Обычаи, православные традиции, рецепты [Электронный ресурс] / Т. Левкина
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :285118 зн.: ил; 537382 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-485-00293-0: 89.90 р.
УДК : 36.997
ББК : 641.566
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aобычаи и традиции^aправославная кулинария^aправославные праздники
Аннотация: Главным угощением стола на Масленицу традиционно считаются золотистые горячие блины. Вспомните, как радуются ваши домочадцы, когда вы обещаете порадовать их блинчиками или оладушками. А когда блины уже на столе, оторваться от них невозможно. В данной книге собраны многочисленные рецепты приготовления блинов и других вкусных блюд, которые станут украшением стола на Масленой неделе. Кроме того, здесь рассказывается о традициях празднования Масленицы в России и других странах.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

9.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Малахова, Галина,
Заглавие : Эффективные способы повышения иммунитета [Электронный ресурс] / Г. Малахова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :255836 зн.: ил; 174604 байт
Серия: Советы опытного доктора
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.2 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-227-02694-1: 99. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aзакаливание^aздоровый образ жизни^aправильное питание^aтолько на литрес^aукрепление иммунной системы
Аннотация: Наши предки не имели понятия, что такое иммунитет, но тем не менее они прекрасно знали старинные действенные рецепты для сохранения богатырского здоровья. Многие из них вы найдете в нашей книге. Рецепты соков, отваров и настоев из лекарственных трав и известных всем овощей и фруктов, лечение с помощью меда и продуктов пчеловодства, главу о пользе русской бани и даже описание того, как оздоравливать организм с помощью различных ароматов. Отдельная глава посвящена укреплению иммунитета часто болеющих детей с помощью нелекарственных методов.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Мельник, Виктория,
Заглавие : Чизкейк внутри. Книга вторая [Электронный ресурс] / В. Мельник
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :133 c.: ил; 1893113 байт
Серия: Кулинарное открытие (Эксмо)
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.8 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-04-094533-7: 349. р.
УДК : 641.55
ББК : 36.997
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aвыпечка^aдесерты^aдомашняя кухня^aкулинарные секреты^aмастера кулинарии^aоригинальные рецепты^aторты
Аннотация: Чизкейки, которые побили мировой рекорд в кулинарном мире. Так, наверное, можно сказать про первую книгу кондитера и популярного блогера Виктории Мельник (@vicky_bakery) «Чизкейк внутри», ставшую бестселлером в 2018 году. В понятные и доступные рецепты идеальных десертов влюбились тысячи домашних кондитеров. Вторая книга Виктории – перед вами. Абсолютно новые оригинальные авторские рецепты чизкейков и других сладостей, дополненные разделом теории. Восхитительные вдохновляющие фотографии и понятное описание приготовления. Почувствуйте себя настоящим кондитером!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

11.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Моги, Кен,
Заглавие : Икигай. Смысл жизни по-японски [Электронный ресурс] / К. Моги
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :184440 зн.: ил; 992556 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.9 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-389-14551-1: 344. р.
УДК : 316.6
ББК : 88.52(5Япо)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aв поисках счастья^aгармония счастья^aикигай^aискусство быть счастливым^aкак обрести счастье^aразвитие личности^aрецепты счастья^aсамосовершенствование^aформула счастья^aяпонская культура
Аннотация: Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

12.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Некрасов, Анатолий,
Заглавие : 1000 и один способ быть самим собой [Электронный ресурс] / А. Некрасов
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :308280 зн.: ил; 481272 байт
Серия: Счастье на ладони
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-109644-1: 179. р.
УДК : 159.8
ББК : 88.5
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aблагополучие^aискусство быть счастливым^aработа над собой^aрецепты счастья
Аннотация: Из-за ошибок воспитания и детских обид люди не могут строить свою дальнейшую жизнь настолько счастливо, насколько им хотелось бы. Возникают комплексы, человек надевает маску, он уже не может быть просто счастлив. В этой книге дан большой практический материал по работе над собой, разбор различных сложных жизненных ситуаций. Эта книга поможет увидеть себя настоящего, обрести радость и гармонию.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Обложко, Сергей,
Заглавие : Худеем по метаболическому принципу [Электронный ресурс] / С. Обложко
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :322 c.: ил; 447858 байт
Серия: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.4 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-04-169277-3: 329. р.
УДК : 615.874:641.55
ББК : 51.230+36.997
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aборьба с вредными привычками^aдиетология^aкулинарные рецепты^aпреодоление проблем^aпреодоление себя^aпсихотехники^aрецепты здорового питания^aсекреты стройности^aснижение веса^aсоветы врачей^aсоветы психологов
Аннотация: Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно.Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого «Оливье» и «Наполеона», но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого!Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии.Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Правдина, Наталия,
Заглавие : Тайны мира от Наталии Правдиной [Электронный ресурс] / Н. Правдина
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :248514 зн.: ил; 346487 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.3 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-271-45023-5 : 219. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aоккультизм^aрецепты счастья
Аннотация: Книга, которую вы сейчас держите в руках, способна изменить вашу жизнь в самую непредсказуемую, самую замечательную, сказочную сторону, поэтому запомните день встречи с ней. Давайте будем честны и прямо скажем, что всем нам нужен успех в жизни. Успех, счастье, богатство, здоровье, любовь – были, есть и будут главными целями для живущих в этом мире людей, и это понятно и естественно. Наталия Правдина, известнейший российский автор книг-бестселлеров, изданных миллионными тиражами, не обещает вам золотых гор. Она делится с вами тем, что ей удалось узнать и применить в собственной жизни. Результат – феноменальный. В этой книге автор поступательно и насколько возможно подробно расскажет вам о том, как можно стать любимчиком судьбы, как сделать так, чтобы вам всегда везло и чтобы каждый ваш следующий день стал лучше, чем предыдущий.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

15.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Прокопенко, Иоланта,
Заглавие : Травы-лекари, растения-колдуны. 100 рецептов, доступных каждому [Электронный ресурс] / И. Прокопенко
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :185865 зн.: ил; 690167 байт
Серия: Академия здоровья и удачи
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.7 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-074979-9: 149. р.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aлечение травами^aнародная медицина^aфитотерапия
Аннотация: Эта книга – большой редкости и великой ценности! Ведь в ней – секреты травников, которые пригодятся каждому. Поколения травников и знахарей держали в тайне рецепты приготовления целебных настоев, заветных оберегов и любовных напитков. Сегодня, если захотеть, можно многое узнать о лечении травяными сборами и настоями, но вы нигде не найдете истинной информации о том, как с помощью трав обрести благосостояние, привлечь любовь. Нигде, кроме этой книги!
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

16.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Шамкуть, Ольга,
Заглавие : Профессия кондитер. Учебное пособие [Электронный ресурс] / О. Шамкуть
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :475928 зн.: ил; 1700726 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.6 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 985-6751-48-9: 59.90 р.
Аннотация: В справочнике содержатся правила организации кондитерского производства, описание технологических процессов и оборудования, а также подробно рассказывается о том, что должен знать кондитер-профессионал. Все приведенные рецепты утверждены министерством пищевой промышленности и являются технологическими картами, которые могут использоваться без дополнительного утверждения кулинарным советом, по рецептам кондитерских изделий можно готовить различные изделия в домашних условиях. Издание предназначено для кондитеров-профессионалов, а также заинтересует всех, кто хочет научиться готовить.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Шевчук, Антонина,
Заглавие : Реабилитация после тяжелых родов и операции кесарева сечения [Электронный ресурс] / А. Шевчук
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :210900 зн.: ил; 479796 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (0.5 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
Цена : Б.ц.
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aбеременность^aженское здоровье^aздоровье мамы^aкулинарные рецепты^aлекарственные растения^aнародная медицина^aфитотерапия
Аннотация:

В этой книге речь пойдет о проблемах, возникающих в организме женщины после тяжелых родов и операции кесарева сечения и восстановлении ее здоровья. Не только традиционные методы лечения, но и применение лекарственных растений помогут женщине после родов вернуть былое здоровье и прежнюю форму. Рецепты народной медицины и современной фитотерапии, которые вы найдете в этой книге, созданы на основе природных лекарственных средств и проверены не одним поколением женщин. Книга написана для широкого круга читателей.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие


18.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Шуйский, Александр, Зволинская, Александра, Лихтикман, Анна, Датнова, Ася, Данишевский, Илья, Наумов, Константин, Агалли, Ксения, Тренд, Кэти, Любомирская, Лея, Белоиван, Лора,
Заглавие : Новая кофейная книга (сборник) [Электронный ресурс] / А. Шуйский, А. Зволинская, А. Лихтикман, А. Датнова и др
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :342386 зн.: ил; 2676285 байт
Серия: Миры Макса Фрая
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (2.6 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-17-105381-9: 349. р.
УДК : 821.161.1-3
ББК : 84(2Рос=Рус)6
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aмагический реализм / мистический реализм^aмистическая проза
Аннотация: Однажды Маруся Вуль предложила нам собрать «Кофейную книгу» – сборник рассказов, персонажи которых пьют кофе, а авторы рассказывают читателям рецепты его приготовления. Так мы и сделали. С тех пор прошло много лет, и даже подумать страшно, сколько кофе мы все за это время выпили, горького черного и разбавленного молоком. И сколько новых историй успели выслушать и рассказать. Самое время собрать «Новую кофейную книгу» с новыми историями и новыми рецептами. И вечной горечью, которая, как известно, бодрит. Вот она.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

19.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Щерба, Наталья,
Заглавие : Часодейная книга. Секретные записи Родиона Хардиуса [Электронный ресурс] / Н. Щерба
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :129 c.: ил; 4313659 байт
Серия: Часодеи
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (4.1 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-353-07604-9: 299. р.
УДК : 821.161.1-312.9
ББК : 84(2Рос=Рус)6
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aволшебные миры^aпараллельные миры^aприключенческое фэнтези^aсверхспособности^aтехнофэнтези
Аннотация: «Часодейная книга» – лучший подарок для поклонников серии «Часодеи». В личном дневнике таинственного прадедушки Василисы Огневой собраны бесценные сведения о ключниках, великих часодеях и Эфларе, а также старинные легенды, дуэльный кодекс часодея и даже рецепты любимых блюд Родиона Хардиуса.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

20.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания :
Автор(ы) : Щербакова, Екатерина,
Заглавие : Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение [Электронный ресурс] / Е. Щербакова
Выходные данные : Б.м.,Б.г.-Москва
Колич.характеристики :286 c.: ил; 1482244 байт
Вид и объем ресурса: Электрон. текст. дан. (1.4 MB)col.
Примечания : Загл. взято из текста
ISBN, Цена 978-5-00171-041-7: 299. р.
УДК : 613.2
ББК : 51.230
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ^aбиохакинг^aздоровое питание^aкрасота и здоровье^aкультура питания^aомоложение организма^aправильное питание^aрецепты здорового питания^aэнергия и здоровье
Аннотация: Мы живем в необычное время. Для большинства людей жизнь становится непрекращающейся борьбой за признание и материальные блага, что приводит к отсутствию внутреннего равновесия, глубокой неудовлетворенности жизнью, деструктивным изменениям, невозможности самореализации. Человеческий организм как биосистема должен выживать в этих условиях, постоянно приспосабливаясь к изменениям.Кроме выживания есть и другая, более высокая задача – реализовать свой потенциал, жить долго и счастливо, с пользой для себя и мира. Но, согласитесь, сложно жить полноценно и двигаться по жизни к своим целям, когда тело разваливается и постоянно подает сигналы бедствия. Биохакинг помогает в решении этих вопросов.Биохакинг – это практическая система знаний о том, как, оптимизируя различные факторы (питание, сон, физические нагрузки и другие), а также с помощью новейших технологий, достижений науки и медицины вывести организм на новый уровень здоровья, эффективности и увеличить продолжительность жизни. В этой книге автор предлагает научно обоснованную теорию и практику питания.Книга поможет читателю сориентироваться во множестве исследований, посвященных этому актуальному вопросу, и отличить доказанные факты от распространенных заблуждений. «Питание биохакера» – учебное пособие в первую очередь для тех, кто обучается на программах Клуба «GoodTrip», но будет полезна и любому прогрессивному человеку как практическое руководство по сбалансированному питанию.
Перейти к внешнему ресурсу Полный текст,
Перейти к внешнему ресурсу Обложка
Найти похожие

 1-20    21-21 
 
Статистика
за 09.07.2024
Число запросов 93309
Число заказов 0
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)