Кл.слова (ненормированные):
болезни и способы их лечения; здоровье без лекарств; оздоровительные системы; практические рекомендации; психосоматика; работа над собой; человеческий организм
Аннотация: Реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых!Почему никто ни от чего не вылечивается? Люди десятилетиями ходят по одним и тем же кабинетам, сдают анализы, меняют препараты, а результата нет. Почему дети болеют? Ведь у них не получится все списать на нездоровый образ жизни!Есть что-то, что постоянно ускользает и остается за скобками – это реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых.Книга «Доказательная психосоматика: факты и научный подход» перевернет ваше представление о своем теле, его реакциях, о медицине в целом и о том, что действительно нужно делать, чтобы не мешать своему организму восстанавливаться, даже в самых сложных ситуациях. Здесь не будет скучной морали про обиды, смирение или любовь к высшим силам. Все работает иначе. Вникнув в эту систему, вы узнаете то, что мало кому известно и о чем не расскажут на приеме даже у самого узкого специалиста. Освоив простые принципы и правила, вы сможете помогать себе, своим близким и даже домашним животным. Здесь не будет волшебных рецептов, а только факты, знания, практические рекомендации и пошаговый план действий для самостоятельного движения к комфортному самочувствию и безопасности. Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма. «Зная классическую медицину с детства, я прекрасно понимаю, как НЕ НАДО лечить человека».Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© ООО «Издательство АСТ», 2023© Кармацкий Т., 2022

Аннотация: Автор начал работать в IT в 2008 году. Видел отрасль с разных сторон, видел много смешного и грустного. Видел, как системы создавались и как они разваливались на части… И теперь готов поделиться этим всем с вами, чтобы вы тоже понимали, как оно было, есть и будет. Эта книга поможет приподнять занавес магического мира айти и проникнуть за кулисы. Для всех, кому интересно это по разным причинам. Тем, кто уже все знает сам, эта книга тоже будет полезна, потому что всего не знает никто.

УДК

159.9

ББК 88.37

Кл.слова (ненормированные):
жизненный выбор; поиск себя; поиски смысла жизни; самореализация; тайны и загадки бытия; только на Литрес; философские концепции
Аннотация: Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир? Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот, которым мы управляем. И единственный смысл человеческой жизни – это чем-то занять время от рождения до смерти. Не исключено также, что наша планета – это гигантская игровая площадка, а мы – симуляторы для развлечения неизвестных «игроков»… Как вырваться из рамок системы, которая заставляет нас бежать по одному и тому же кругу: рождение – образование – работа – семья – дети – старость – смерть? На самом деле каждый из нас, какие бы ни были его изначальные данные, может сконструировать себя таким, каким хочет быть. Ведь в случае необходимости перестать думать и начать делать – это именно то, с чего следует начать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

УДК	821.111-94(73)

ББК 84(7Сое)-44

Кл.слова (ненормированные):
автобиографическая проза; женские судьбы; жизненные трудности; правда жизни; преодоление проблем; реальные истории; религиозная преступность; религиозные общины; секты
Аннотация: В 1958 году бывший член клуба анонимных алкоголиков Чарльз Дедерих основал «клуб любви и заботы», который позже стал общиной Синанон, а впоследствии сектой. О Синанон известно мало, но Селена, которая попала в него в возрасте шести лет, на себе испытала все ужасы системы. Чак выступал против традиционной семьи и разделял детей с родителями и мужей с женами. А еще ввел понятие «Игра» – собрание участников, когда все в грубой форме начинают критиковать друг друга, якобы освобождаясь от внутреннего негатива. Много лет Селена мечтала о побеге, и наконец ей это удалось…

Кл.слова (ненормированные):
краткое изложение; особенности интеллекта; поведенческая психология; принятие решений; психологические исследования; психология в бизнесе; психология мышления
Аннотация: Этот текст – сокращенная версия книги Даниэля Канемана «Думай медленно… Решай быстро». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Даниэля Канемана «Думай медленно… Решай быстро» посвящена работе человеческого мышления. Она стала результатом научных исследований, за которые автор получил Нобелевскую премию по экономике. «Думай медленно» Даниэля Канемана доказывает, что любой нормальный человек совершает систематические ошибки в рассуждениях, особенно в условиях неопределенности. Эти ошибки заложены самой природой, эмоциональное состояние не влияет на них. Механизм человеческого мышления автор делит на две системы. Система 1 использует ассоциации и метафоры для небрежного наброска реальности. Система 2 использует аргументированные и обдуманные суждения, но включается в работу неохотно. Человек повсюду ищет легких решений и потому быстро находит закономерности там, где их нет. Зачем читать • Узнать о систематических ошибках мышления, которые влияют на принятие решений. • Ознакомиться с идеями поведенческой экономики, на которой построены последние разработки маркетологов. • Понять, как субъективная ценность влияет на мнение человека, в том числе на заключение сделок в условиях неопределенности. Об авторе Даниэль Канеман – профессор Принстонского университета, доктор психологии, который получил Нобелевскую премию по экономике. Он посвятил карьеру исследованию человеческой иррациональности. Вместе с коллегами выявил около 20 когнитивных ошибок – бессознательных сбоев мышления, искажающих наше суждение о мире. Нобелевскую премию он получил за разработку теории перспектив, которая описывает поведение людей во время принятия решений. В настоящее время занимается исследованием природы счастья. В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

УДК

612.82

ББК 28.707.3

Кл.слова (ненормированные):
tn_Качественный научпоп; анатомия и физиология человека; занимательная наука; интересные факты; нервная система; человеческий мозг; человеческий организм
Аннотация: Что происходит с нашей нервной системой в течение дня? Как реагирует наш мозг на кофеин, алкоголь, влюбленность, сон? Можно ли силой мысли замедлить биение сердца или умереть от счастья? На все эти вопросы ответит книга врача-невролога и популярного блогера Ирины Галеевой. Вымышленный герой, в котором каждый может узнать себя, пройдет по лабиринту нервной системы и откроет все загадки самой сложной системы человеческого организма. Вы сможете прожить один день вместе с большим поклонником неврологии, выпьете первую чашку кофе, узнаете, как не уснуть на работе во время скучной планерки, на что обращает внимание невролог во время осмотра и многое другое. Эта книга – увлекательный путеводитель по нервной системе, присоединяйтесь! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кл.слова (ненормированные):
дружба; магия и колдовство; Самиздат
Аннотация: Я так долго мечтал о том, как перестану быть ментом и заживу нормальной жизнью! Но жизнь вне системы оказалась не такой уж радужной. Чтобы банально не окочуриться с голоду, мне пришлось пойти на службу к молоденькой ведьме. Я-то думал, что все эти шарлатаны только выкачивают деньги из доверчивых граждан. Но мне пришлось на собственной шкуре испытать то, что не могло привидеться даже в самых страшных кошмарах. Как же мне, бывшему менту, выжить в этом странном и страшном мире, о котором нормальные люди и не подозревают?

УДК	821.161.1-312.9

ББК 84(2Рос=Рус)6-44

Кл.слова (ненормированные):
внеземные цивилизации; звездная империя; космические приключения; любовные испытания; придворные интриги
Аннотация: Когда император далекой звездной системы поручил своему другу найти давно потерянную дочь, мироздание злорадно рассмеялось. И на замену принцессе забрали меня. Вчера – беспризорница и воровка, сегодня – любимая сестренка императора и… головная боль для Аднара Фортема, совершенно невыносимого инопланетного типа. Я не просила балов и дворцов, не мечтала о внеземных мирах, но теперь не отступлюсь и найду для себя место под солнцем. Новые друзья назвали меня космической красоткой, а враги – угрозой для власти над галактикой. Чтобы сохранить свою тайну, я пойду на все. Но за отлично сыгранную роль принцессы потребую щедрую награду.

Аннотация: Наши нервы – это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система – это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется в виду, что каждому из нас необходимо уметь расслабляться и не принимать каждую проблему близко к сердцу. Что же мы можем сделать такого, чтобы наша нервная система была лучше?

УДК

294.527

ББК 86.33

Кл.слова (ненормированные):
авторские методики; внутренняя гармония; восточные практики; духовное развитие; духовные практики; дыхательные упражнения; жизненная энергия; медитации; оздоровительные системы; работа над собой; самоисцеление; самосовершенствование
Аннотация: Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система "7 духовных законов йоги" духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить. В этой книге вы найдете: – Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока; – Медитации и мантры для работы с энергией чакр; – Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом; – Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день. Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой – вы достигаете успеха в жизни!

Доп.точки доступа:
Саймон, Дэвид

УДК

75.715

ББК 615.8

Кл.слова (ненормированные):
восточные практики; духовные практики; жизненная энергия; медитации; оздоровительные системы; самосовершенствование; цигун
Аннотация: Эта сказка – попытка описать нелегкий путь обретения мастерства, история о человеке, идущем своим собственным путем, происходящая на фоне изучения им Ци-Гун Восьми кусков парчи. Эта работа не методическое пособие (хотя кое-какие секреты в ней открываются), ибо этот Ци-Гун подробно описан в книге Михаила Роттера «Ци-Гун Кентавра, или Толкающие руки, обернутые в Восемь кусков парчи». Книга «Драгоценности Восьми кусков парчи» может рассматриваться, с одной стороны, как «сказочное» послесловие к «Ци-Гун Кентавра», а с другой – как предисловие к «Взрослым сказкам о Гун-Фу». Читать эту книгу можно, разумеется, и отдельно, но вместе с «Ци-Гун Кентавра» и «Взрослыми сказками о Гун-Фу» будет наверняка интереснее и полезнее.

Кл.слова (ненормированные):
рецензии; статьи
Аннотация: Этот текст – сокращенная версия книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Будучи школьницей, она покупала журналы по домоводству и с маниакальной настойчивостью придумывала идеальные способы хранения различных предметов. Сегодня Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка. Если вы захотите воспользоваться ее услугами, вам придется встать в лист ожидания, так как все встречи самой аккуратной японки расписаны на месяцы вперед. Армия поклонников метода КонМари (так Мари назвала свою систему, сложив первые несколько букв своих имени и фамилии) растет с каждым днем. Но на самом деле эта книга – не об уборке. Вернее, не об уборке в привычном понимании этого слова. Она о том, как правильно организовать пространство и сделать так, чтобы ваша квартира дарила вам «легкость бытия», а не заставляла задыхаться под тяжестью ненужных вещей и забытых воспоминаний. Если в вашем доме царит хаос, то и в жизни будет сложно добиться поставленных целей, ведь вы не сможете сконцентрироваться на главном. Как можно строить планы по завоеванию мира, когда ты не можешь найти ни одной одинаковой пары носков? Или пьешь кофе из треснутой кружки, которая давно не радует? Уборка по Мари Кондо – это своеобразный «детокс». В обзоре по этой книге мы рассмотрим ключевые моменты системы, которая обещает перевернуть ваше представление о порядке и позволит сосредоточить внимание на действительно важных вещах. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги

Кл.слова (ненормированные):
борьба с коррупцией; загадочное исчезновение; расследование преступлений; таинственное убийство
Аннотация: Александра Маринина – популярный российский прозаик, автор всенародно любимых детективов, издаваемых миллионными тиражами, снова удивит своих поклонников.Новый роман писателя в двух томах!Занимательнейший сюжет, великолепный стиль изложения, интрига, держащая в напряжении до конца!Программа против Системы. Системы всесильной и насквозь коррумпированной, на все имеющей цену и, при этом, ничего не способной ценить по-настоящему. Возможно ли такое? Генерал МВД Шарков твердо верил, что управляемая им Программа – последний шанс навести порядок в правоохранительных органах. Так было до тех пор, пока не исчез один из ее участников, одержимый радикальными идеями. А затем начались эти странные «парные» убийства… И стало понятно, что если сегодня не остановить убийцу-фанатика, то завтра Программе придет конец. Но какую цену готов заплатить генерал Шарков за дело всей своей жизни? И чего это будет стоить полковнику Большакову и капитану Дзюбе, уже подключившихся к расследованию?© Алексеева М.А., 2017 © Оформление. ООО «Издательство „Э“, 2017© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Кл.слова (ненормированные):
LitRPG / ЛитРПГ; Самиздат
Аннотация: Что будет, если игровым миром будут управлять супер компьютеры ? Где граница мира игрового и реального ? Насколько разумен искусственный интеллект и к чему это все приведет ? Именно на эти вопросы попытается найти ответы главный герой, который не собирался играть в виртуальные игры. Он – тестер, профессионал своего дела, его призвание – это поиск ошибок в виртуальности. Но квантовые системы Искинов, заменяющие обычные компьютеры, стирают грань между нашим миром и миром выдуманным. Играя и живя в двух мира главный герой начинает понимать, как тонка и иллюзорна это грань…

Кл.слова (ненормированные):
знаменитые драматурги и режиссеры; социально-культурное развитие; театр; учебное пособие
Аннотация: Константин Сергеевич Станиславский (1863 – 1938) – русский театральный режиссёр, актёр и педагог, реформатор театра. Создатель знаменитой актёрской системы, которая на протяжении 100 лет имеет огромную популярность в России и в мире. Первый Народный артист СССР (1936).Темы этики в театре и творчестве артиста сопутствуют буквально каждому шагу жизни в искусстве великого реформатора сцены. Произведение в котором Станиславский высказывает свои мысли о сущности театрального творчества, о драматургии, о природе актерского самочувствия, о режиссере и его месте в театре. Возвращаясь еще и еще раз к этическим проблемам, Станиславский стремится прежде всего для самого себя осознать внутреннюю необходимую связь этического и эстетического.© ИДДК

Кл.слова (ненормированные):
tn_Выбор пользователей Тинькофф; tn_Что делать и чего не делать с деньгами в кризис: лучшие книги от финансовых экспертов; визуализация; инфографика; когнитивные искажения; краткое изложение; особенности интеллекта; поведенческая психология; принятие решений; психологические исследования; психология в бизнесе; психология мышления; развитие личности; тренировка мышления; человеческий разум
Аннотация: Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает «быстрое» мышление – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…© Daniel KahnemanTHINKING, FAST AND SLOW© Перевод Андреев А., Парфенова Н., Деглина Ю.© ООО «Издательство АСТ», 2016© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016Продюсер аудиозаписи: Татьяна ПлютаОформление дизайн-студии «Три кота»Печатается с разрешения автора и литературного агентства Brockman, Inc.

УДК	821.111-312.9

ББК 84(4Вел)-44

Кл.слова (ненормированные):
авантюрные приключения; английский юмор; иные миры; приключенческое фэнтези
Аннотация: О, Анк-Морпорк, великий город контрастов! Что ты делаешь со своими верными сынами? Мокриц фон Липвиг в тяжких раздумьях. С одной стороны, жизнь честного человека, который (о ужас!) исправно платит налоги, ведет к определенному долголетию. С другой стороны, такая жизнь скучна до зубовного скрежета, что особенно ясно в свете нового предложения патриция Витинари – заняться реформированием банковской системы города. Впрочем, Мокриц слишком хорошо помнит, что жизнь приличного мошенника не только весела и задорна, но и прискорбно коротка. Выбрав путь благочестивого горожанина, главный почтмейстер еще не знает, что ему предстоит стать хозяином очаровательного Шалопая – милого песика, владеющего мажоритарным пакетом акций «Королевского банка Анк-Морпорка». Впервые на русском языке!

Кл.слова (ненормированные):
охрана труда; руководителям организаций и предприятий; трудовые отношения; условия труда
Аннотация: Издание предназначено для работодателей, руководителей и работников организаций различных видов экономической деятельности, специалистов, проводящих специальную оценку условий труда, профсоюзных органов, слушателей системы подготовки и повышения квалификации кадров.

Доп.точки доступа:
Тарасенкова, А.
Помогаев, Г.

УДК

159.9

ББК 88.5

Кл.слова (ненормированные):
искусство быть счастливым; как обрести счастье; позитивный настрой; психотехники; самоисцеление; самосовершенствование
Аннотация: Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам. Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными. Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце. Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь. Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

УДК	94(47+57)"19"

ББК 63.3(2)6

Кл.слова (ненормированные):
воспоминания и мемуары; ГУЛАГ; Пулитцеровская премия; советские лагеря; сталинские репрессии; судьба человека; только на Литрес
Аннотация: Книга Энн Эпплбаум – это не только полная, основанная на архивных документах и воспоминаниях очевидцев, история советской лагерной системы в развитии, от момента создания в 1918‑м до середины восьмидесятых. Не менее тщательно, чем хронологию и географию ГУЛАГа, автор пытается восстановить логику палачей и жертв, понять, что заставляло убивать и что помогало выжить. Эпплбаум дает слово прошедшим через лагеря русским и американцам, полякам и евреям, коммунистам и антикоммунистам, и их свидетельства складываются в картину, невероятную по цельности и силе воздействия. Это подробнейшее описание мира зоны с ее законами и негласными правилами, особым языком и иерархией. “ГУЛАГ” Энн Эпплбаум удостоен Пулитцеровской премии и переведен на десятки языков. В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.