Кл.слова (ненормированные):
болезни и способы их лечения; здоровье без лекарств; оздоровительные системы; практические рекомендации; психосоматика; работа над собой; человеческий организм
Аннотация: Реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых!Почему никто ни от чего не вылечивается? Люди десятилетиями ходят по одним и тем же кабинетам, сдают анализы, меняют препараты, а результата нет. Почему дети болеют? Ведь у них не получится все списать на нездоровый образ жизни!Есть что-то, что постоянно ускользает и остается за скобками – это реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых.Книга «Доказательная психосоматика: факты и научный подход» перевернет ваше представление о своем теле, его реакциях, о медицине в целом и о том, что действительно нужно делать, чтобы не мешать своему организму восстанавливаться, даже в самых сложных ситуациях. Здесь не будет скучной морали про обиды, смирение или любовь к высшим силам. Все работает иначе. Вникнув в эту систему, вы узнаете то, что мало кому известно и о чем не расскажут на приеме даже у самого узкого специалиста. Освоив простые принципы и правила, вы сможете помогать себе, своим близким и даже домашним животным. Здесь не будет волшебных рецептов, а только факты, знания, практические рекомендации и пошаговый план действий для самостоятельного движения к комфортному самочувствию и безопасности. Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма. «Зная классическую медицину с детства, я прекрасно понимаю, как НЕ НАДО лечить человека».Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© ООО «Издательство АСТ», 2023© Кармацкий Т., 2022

УДК	821.133.1-31

ББК 84(4Фра)-44

Кл.слова (ненормированные):
в поисках счастья; превратности судьбы; семейное счастье; семейные ценности; французская литература
Аннотация: «Тайна семьи Фронтенак» – самый мягкий и лиричный роман Мориака, в котором литературоведы находят автобиографические мотивы. Очень необычная история семьи для Франции начала XX века. В семье торжествуют принципы взаимной любви, понимания и уважения. Именно из нее выходит талантливый молодой писатель, не сомневающийся в своем призвании. Жизнь не всегда будет к нему благосклонна, но семейные ценности, усвоенные в детстве, помогут ему справиться с трудностями, разочарованиями и поражениями взрослой жизни.

Кл.слова (ненормированные):
внеклассная работа; патриотическое воспитание; православная психология и психотерапия; природа и человек; Самиздат; учебники по литературе
Аннотация: За спиною прошлого… Эссе и рассказы. Всё сделанное либо задуманное не исчезает, не пропадает в никуда, но непременно остаётся. Не в закромах, не в сундуках под тяжёлыми замками. Оно витает в воздухе, как бабочка, в ожидании того, кто заметит её… В каждом произведении сборника в аллегорической форме растолковываются принципы взаимодействия добра и зла в природе и душе человека. Сборник рекомендован для использования на уроках внеклассного чтения, природоведения, этики, русского языка и литературы.

Кл.слова (ненормированные):
возмездие; интриги; опасные приключения; Самиздат; сильные женщины
Аннотация: Он выжег мою жизнь дотла, и угли от нее еще долго тлели на испачканном пеплом снегу. Но ему все было мало, и он отнял у меня самое дорогое. Забрав моего малыша, он забрал смысл моей жизни, перекрыл кислород, заставил корчиться от агонии и наблюдал с безразличием. И этого ему тоже казалось недостаточно, тогда он выставил меня ничтожеством в глазах друзей. Уничтожил, разрушил, убил.В голове не укладывалось, как любимый мной мужчина может быть таким жестоким. Но ради ребенка я готова на все… Пойду по головам, отключив принципы, забыв про эмоции. Я научилась выживать в мире жестоких людей, став одной из них. И уже скоро, дорогой, тебя ждет расплата. Лишь бы он не узнал меня спустя столько лет.Содержит нецензурную брань.

Кл.слова (ненормированные):
ГУЛАГ; политические репрессии; сталинские репрессии
Аннотация: «Неудобное прошлое» Николая Эппле – важная книга об исторической памяти и мифах, вошедшая в короткий список премии «Просветитель»-2021.Существует ли прошлое как объективная реальность? Ведь оно формируется памятью, а память предвзята и легко позволяет себя обмануть. И есть такое прошлое, с которым непонятно, как жить, – память о преступлениях, в которых виноваты не внешние силы, а твоя собственная страна. Помнить о жертвах и страдании вообще труднее, чем о героях и победах, но, чтобы преодолеть «трудное прошлое» и двигаться вперед, государству и обществу необходимо его оценить и осудить. Репрессиям советского времени в России до сих пор не дана единая юридическая и этическая оценка, значимая для всего общества. В результате молчания о прошлом, отсутствия возможности и желания искать общий язык для разговора о нем, сегодня в одной и той же российской семье один человек может считать сталинские репрессии мифом и «поклепом», в то время как для другого это была ежедневная реальность. Но Россия не первая страна, которая сталкивается с подобной проблемой. Исследователь мемориальной культуры Николай Эппле впервые на русском языке рассматривает опыт других стран в работе с памятью о государственных преступлениях. Описывая, как разные сценарии воплощались в разных политико-социальных обстоятельствах на примере Германии, Аргентины, Испании, Польши, ЮАР и Японии, Эппле намечает принципы, которые могут помочь России успешно изжить коллективную травму и преодолеть конфликт в обществе. Книга удостоена VI Публицистической премии «ЛибМиссия» в номинации «Аналитика» (2021).О книге:«Это добросовестное, глубоко научное, рассказанное с изумительной интонацией доброжелательности повествование о том, о чем обычно бывает страшно даже думать. Последовательное изложение и интеллектуальная внятность обладают расколдовывающей силой: книга мягко открывает глаза в ужасе зажмурившимуся читателю, не „нормализуя“ невообразимое, но прогоняя тот страх, который обессиливает и лишает рассудка. Наше положение небезнадежно, наш случай не уникален. Редкая нация не оказывается в определенный момент своей истории перед полузаросшей ямой с костями, а потомки палачей и жертв уже переженились друг на друге и растят общих детей, внук командира расстрельной бригады руководит гуманитарным изданием, раскопки могил выглядят предательством общего прошлого. Надо ли его ворошить? Что же теперь, мы все плохие? Ничем нельзя гордиться? Можно ли что-то исправить? А если все начнут мстить друг другу? В книге даются ответы на эти вопросы, приводятся практические рецепты и способы восстановления поломанной исторической памяти и национальной идентичности, не основанной на лжи и умолчании».Екатерина Шульман, политолог© Н. Эппле, 2020© ООО «Новое литературное обозрение», 2020Запись произведена Аудио Издательством ВИМБО©&℗ ООО «Вимбо», 2021Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков

УДК	336.76:519.865(092)

ББК 65.26

Кл.слова (ненормированные):
tn_Выбор пользователей Тинькофф; бестселлеры The New York Times; биографии бизнесменов; биржевая торговля; инвестиционная деятельность; инвестиционный менеджмент; управление инвестициями; фондовый рынок
Аннотация: Он тщательно охранял секреты работы своего хедж-фонда, нанимал нобелевских лауреатов и сотрудников спецслужб. Это история легендарного ученого-математика Джима Саймонса, который совершил революцию на фондовом рынке с помощью компьютерных технологий и стал самым высокодоходным управляющим за всю историю финансовых рынков. Журналисту Грегори Цукерману удалось взять интервью у десятков свидетелей деятельности Саймонса. Среди них сотрудники хедж-фонда, родственники и сам ученый, который до последнего был против написания этой книги. О том, как получилось у Джима Саймонса создать самый успешный хедж-фонд в мире и чего ему это стоило, читайте в этой удивительной истории. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

УДК

159.96

ББК 88.6

Кл.слова (ненормированные):
борьба со стрессом; внутренняя гармония; духовные практики; медитации; осознанность; психотехники; работа над собой; самосовершенствование
Аннотация: Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, принципы ее влияния на эмоциональное и физическое состояние человека, даются практические советы по включению методов медитации в повседневную жизнь современного человека. Следуя рекомендациям автора, вы сможете: научиться управлять своими эмоциями, снизить уровень стресса, избавиться от раздражительности и гнева, побороть депрессию и подавленное состояние ума, развить внимание и ясность мышления. Практика осознанности поможет взглянуть другим, свежим взглядом на нашу жизнь, начать ценить каждое ее мгновение. В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

УДК

796.422

ББК 75.7

Кл.слова (ненормированные):
марафонский бег; оздоровительный бег; самосовершенствование; техника бега; тренировочные программы
Аннотация: Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а также отдельные главы об ультрамарафонах и триатлоне. Джека Дэниелса называют лучшим в мире тренером по бегу. Его книга «От 800 метров до марафона» стала современной классикой среди спортсменов как на Западе, так и в России. В основе книги – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Книга освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиология бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок, ведение учета уровня нагрузок при разных типах тренировок, отношение к отдыху как к части тренировочного процесса, тренировки на беговой дорожке и многое другое. Под обложкой представлены подробные программы подготовки для дистанций от 800 метров до марафона, адаптированные для бегунов разных уровней. Благодаря им вы сможете составить план тренировок на сезон, распределив нагрузку по неделям и дням, а затем отслеживать прогресс по балльной системе Дэниелса. Обновленное издание содержит переработанный материал (в том числе на основе открытий, сделанных в рамках проекта Джека Дэниелса Run SMART), а также главы, посвященные подготовке к ультрамарафонам и триатлону. Для кого эта книга Для тех, кто только приступает к занятиям бегом и хочет понять физику процесса и методологию подготовки. Для более опытных атлетов, стремящихся улучшить свои результаты в беге на средние и длинные дистанции. Для тренеров, которые хотят улучшить показатели своих подопечных. На русском языке публикуется впервые.

УДК

159.92

ББК 88.53

Кл.слова (ненормированные):
как достичь успеха; межличностная коммуникация; Не используется_Услышать и договориться. Книги которые помогут преодолеть разногласия; психология общения; психология отношений; техники влияния; уверенность в себе
Аннотация: Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр человеческих отношений. По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения; побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно; управлять поведением и настроением тех, кто рядом; убеждать других видеть мир под вашим углом зрения; критиковать людей, не обижая их. В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.

Аннотация: Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции стыда, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Доп.точки доступа:
Федоренко, Павел

УДК

159.922.1

ББК 88.53

Кл.слова (ненормированные):
женская психология; женское счастье; мужская психология; мужчина и женщина; психология отношений; семейное счастье; успех в любви
Аннотация: Узнайте все секреты завоевания мужчин в знаменитом бестселлере Хелен Анделин. Эта книга – руководство для девушек, вступающих во взрослую жизнь и мечтающих найти своего единственного. Заложенные в книге вечные принципы почти пятьдесят лет помогают миллионам девушек найти своего мужчину и выйти замуж. Воспользуйтесь проверенной временем методикой по привлечению внимания мужчин, освойте силу обаяния и женственности, постройте крепкие и счастливые отношения. Из этой книги вы узнаете: [ul]Какую женщину хочет найти каждый мужчина; Как пробудить в мужчине любовь и нежность; Как понимать мужчин, их потребности, особенности и слабости; Как выбрать спутника жизни – на что обращать внимание; Стратегии общения с мужчинами и секреты покорения их сердец; Пять секретов домашней богини.[/ul]

УДК

339.1

ББК 65.012.43

Кл.слова (ненормированные):
PR / пиар; практические рекомендации; продвижение бизнеса; реклама в Интернете; советы профессионалов; социальные сети; эффективное продвижение
Аннотация: Эта книга – квинтэссенция принципов и методик развития бизнеса через социальные сети. Основана она на практическом опыте автора, который более четырех лет успешно применяет знания в сфере интернет-продвижения. В издании представлены схемы, работающие на каждом этапе маркетинга в социальных медиа. Благодаря жизненным примерам и логичному объяснению как и почему это работает, вы сможете использовать изложенные принципы для решения практических задач.

Аннотация: Данная книга является кратким практическим курсом, пройдя который вы освоите основные принципы и, главное, сможете выработать практические навыки управления проектами. Книга состоит из краткой теоретической части и необходимых инструментов и упражнений. Рекомендую при работе с книгой взять сразу свой реальный проект и проходить курс на базе своего проекта. Таким образом, к концу работы с книгой у Вас будет полностью спланированный проект, который можно будет сразу брать и воплощать в жизнь.

Кл.слова (ненормированные):
нравственные ценности; сборник рассказов; советская проза; судьба человека
Аннотация: В книгу известного советского писателя, лауреата Государственных премий СССР и РСФСР имени М. Горького Анатолия Степановича Иванова (1928–1999) вошли повести и рассказы с характерным для него обостренным отношением к социально-нравственным проблемам современности в ее неудержимом единстве с героической историей страны. Во всех этих произведениях высокие принципы социалистического гуманизма утверждаются в суровой и непримиримой борьбе со злом. Повесть «Жизнь на грешной земле» в 1973 году была экранизирована.

Кл.слова (ненормированные):
tn_Выбор пользователей Тинькофф; tn_Что делать и чего не делать с деньгами в кризис: лучшие книги от финансовых экспертов; богатство; исполнение желаний; как достичь успеха; притчи; финансовое благополучие
Аннотация: Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на её страницах. Для широкого круга читателей. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

УДК

004.4

ББК 32.973.26-018.2

Кл.слова (ненормированные):
3D-моделирование; продукты Autodesk; проектирование на компьютере; техническое проектирование; только на Литрес
Аннотация: Данная книга позволяет в кратчайшие сроки освоить принципы работы в программе Autodesk Inventor, и научиться создавать трехмерные модели высокой сложности.Издание рассчитано как для начинающих пользователей программы, так и для опытных инженеров, желающих улучшить свои навыки благодаря советам профессионала.

УДК

159.922.1

ББК 88.53

Кл.слова (ненормированные):
как достичь цели; как стать успешным; обзоры книг; привлечение удачи; работа над собой; развитие личности; самосовершенствование; технологии успеха
Аннотация: Книга «Фактор удачи» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Восьмилетняя программа Уайзмена по изучению удачи дает научное подтверждение идеям, которые давно получили признание у авторов, специализирующихся на теме успеха и самопомощи. В ДВУХ СЛОВАХ: Успешные люди – это удачливые люди, но удача меньше, чем вы думаете, связана со случайностью. ЦИТАТА: «Люди не рождаются удачливыми. Наоборот, удачливые люди, не понимая этого, используют в жизни четыре основных принципа привлечения удачи. Узнайте эти принципы – и вы узнаете, что такое удача. Более того, эти принципы можно использовать для увеличения количества счастливых случаев, которые вы переживаете в жизни».

УДК

159.9

ББК 88.52

Кл.слова (ненормированные):
искусство быть счастливым; как достичь успеха; позитивный настрой; психология успеха; работа над собой; самореализация; самосовершенствование
Аннотация: Можно прочитать много книг об Успехе, а можно – только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения успеха – знаменитый Робин Шарма. Автор мега-бестселлера «Монах, который продал свой “феррари”», человек, к чьим советам прислушиваются топ-менеджеры Apple и Microsoft, рок-звезды, миллионеры и даже члены королевских семей, открывает миру собственные принципы успеха. 100 и 1 рецепт большого успеха от Робина Шармы! В этой книге вы найдете истории успеха от знаменитых миллионеров, спортсменов, артистов и, конечно, собственные наблюдения и выводы Робина Шармы. Это страстная, вдохновляющая, остроумная и полная идей книга приведет вас к успеху быстрее, чем вы себе представляете!

Кл.слова (ненормированные):
женская проза; любовные интриги; опасные приключения; повороты судьбы
Аннотация: К чему приводят твёрдые моральные принципы или приключения одной толстушки. Молодая врач-педиатр Надя Савойская волею судеб и стечения обстоятельств оказывается без работы. Тщетно пытаясь подыскать себе достойное, а главное, высокооплачиваемое место, она вынуждена согласиться на место сиделки для парализованного мужчины – хозяина юридической фирмы Егора Королькова. Прибыв на место и пообщавшись с домочадцами и якобы лечащим врачом, Надя начинает подозревать неладное. Похоже, что её подопечного нарочно пытаются свести в могилу…

Кл.слова (ненормированные):
деловая карьера; доходы; как достичь успеха; обзоры книг; притчи; финансовое благополучие
Аннотация: Книга «Самый богатый человек Вавилона» в формате 10‑минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Это сборник увлекательных притч, распроданный тиражом более полутора миллионов экземпляров, который еще в 1926 году помогал банкам, страховым компаниям и другим работодателям, привлекать внимание к несомненной пользе упорного труда и экономии. В ДВУХ СЛОВАХ: Принципы накопления богатства доступны всем, но только меньшинство использует их ради собственной выгоды. ЦИТАТА: «В древнем Вавилоне когда-то жил очень богатый мужчина по имени Аркад. Он повсюду славился своим большим состоянием. А еще – широтой своих взглядов. Он был щедр в своих пожертвованиях. Он был щедр по отношению к родным. Он был свободен в своих тратах. Но тем не менее каждый год его состояние увеличивалось быстрее, чем он его тратил». КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Мышление миллионера.