Кл.слова (ненормированные): закаливание; здоровый образ жизни; правильное питание; только на Литрес; укрепление иммунной системыАннотация: Наши предки не имели понятия, что такое иммунитет, но тем не менее они прекрасно знали старинные действенные рецепты для сохранения богатырского здоровья. Многие из них вы найдете в нашей книге. Рецепты соков, отваров и настоев из лекарственных трав и известных всем овощей и фруктов, лечение с помощью меда и продуктов пчеловодства, главу о пользе русской бани и даже описание того, как оздоравливать организм с помощью различных ароматов. Отдельная глава посвящена
укреплению иммунитета часто болеющих детей с помощью нелекарственных методов.